У нас в фитнес-центре открыли тренажерный зал, причем там не железо, а гидравлика, т.е. женские тренажеры, такая круговая тренировка. Пока не забеременнела буду ходить))
Цитата(Ежевика @ 9.10.2009, 21:40)
хм..со спортом я вообще на "Вы"...ну в школе ходила на фитнесс, ну бегала по утрам, но как-то это все несерьезно, непостоянно...
Сейчас всерьез думаю заняться собой, и дело не в красивом животике, дело в ЗДОРОВЬЕ!
Так что буду изучать возможные варианты... (IMG:
style_emoticons/default/curtsey.gif)
Ежевусик, у меня так было, ну в школе, в училище да, и в соревнованиях участвовала, но не серьезно относилась. А вот в апреле 2008 пошла просто за компанию... и осталась там ))) я тебе советую начать либо с йоги - это супер-пупер для здоровья, душевного равновесия и ты.ды. Ты уже после второй тренировки поймешь что в спине как стержень появился, плечи расправлены, походка легкая)) У меня сейчас любовь - латина, клаб-дэнс, стрип-пластика, йога, ну и в тренажерный буду ходить) а еще главное найти хороший клуб, с хорошими тренерами и не далеко от дома. Еще важно расписание чтобы подходило.
Спортзал..., Ходили ли до беременности?
16.6.2008, 12:33
